Service
Massage profond
Pression soutenue sur les nœuds tenaces et les bandes musculaires chroniquement tendues. Pour la récupération à l'entraînement et la douleur qui ne répond pas à un travail plus léger.
En quoi ça consiste
Le massage profond utilise des mouvements lents et une pression soutenue pour atteindre les couches musculaires profondes et le tissu conjonctif qui les entoure. L’objectif est de libérer les adhérences et les points gâchettes qu’un travail plus léger ne peut atteindre.
Quand il aide
- Tensions musculaires chroniques au cou, aux épaules, au dos ou aux jambes
- Récupération après un entraînement intense ou une compétition
- Tensions posturales tenaces liées au travail de bureau ou au port de charges
- Restrictions musculaires qui n’ont pas répondu à un massage plus léger
À quoi vous attendre
Vous ressentirez une pression réelle, parfois inconfortable, mais qui ne doit pas être une douleur vive. Le thérapeute valide avec vous et ajuste. Hydratez-vous bien après la séance ; une légère sensibilité musculaire pendant un jour ou deux est normale, le temps que le muscle se relâche.