Douleur au cou

Symptômes

La douleur au cou se manifeste par de la raideur, une mobilité limitée, une douleur sourde ou des élancements lors de certaines positions de la tête. Elle s’accompagne souvent de céphalées de tension qui partent de la base du crâne. Une douleur ou des fourmillements descendant dans le bras suggèrent une composante radiculaire.

Causes

• Posture maintenue : travail de bureau, écrans, conduite
• Position de sommeil
• Élongation aiguë sur mouvement brusque
• Coup du lapin après accident automobile ou chute
• Irritation discale comprimant une racine cervicale
• Céphalées cervicogéniques et migraines

Comment nous le traitons

L’évaluation identifie les niveaux symptomatiques et les patrons de restriction. Le traitement combine thérapie manuelle pour restaurer le mouvement, aiguilles sèches pour les tensions musculaires tenaces lorsque c’est indiqué, et exercices pour rééduquer les fléchisseurs profonds du cou et les stabilisateurs de l’épaule. Des conseils posturaux pendant la journée accélèrent généralement les résultats.